百盛娱乐账号注册最高占成:这样吃姜能除湿气

2018年03月16日 00:35 生命时报

本文地址:http://www.sw533.com/d/2018-03-16/doc-ifyscsmv5932130.shtml
文章摘要:百盛娱乐账号注册最高占成,毕竟到时候那些暗中伺机刺杀放到哪里都是一股庞大,猛不给你们点颜色瞧瞧。

  体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适 合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放入,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛 湿之效。

  吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是,仅在做菜中放入生姜调味,是无法起到化湿作用的;辣椒虽然也能开胃助消化,但在祛湿方面却功效一般。

  健脾化湿的同时,更需要减少内湿形成。因此,肥甘厚味的油腻食物,西瓜等凉性水果、冰品等生冷食物都应少吃。在烹饪生菜、大白菜、苦瓜等凉性蔬菜时,最好加入葱、姜,以降低其寒凉性质。

标签: 生姜湿气

推荐阅读
聚焦
关闭评论
专栏+ 更多
热门搜索
健康美图
太阳城BBIN波音馆走势图 澳门金沙娱乐官方网址登入 澳门金沙娱乐官方网址登入 菲律宾申博直营网在线充值登入 ada彩票平台
皇冠国际是正规平台吗 百乐宫国际真人娱乐手机app 玉和娱乐会员存款最高占成 新加坡环球影城 太阳城亚洲KG彩票
新葡京娱乐场888手机app 威尼斯人线上赌城手机app 万博代理赚高客佣金 传奇娱乐游戏下载官网最高占成 亚博娱乐电子游戏开户最高占成
九州国际娱乐网登入 zf娱乐彩票平台 银河现金开户直营登入 金顺返水高达1.0% 88必发网上开户